Le cours a pour but au travers d'exercices et de jeux (toujours basé sur l'art martial de façon ludique et accessible à tous) de faciliter et parfaire l'expression corporelle dans sa globalité (se situer dans l'espace, différencier la droite de la gauche, motricité et coordination, etc...)
Le cours (d'une heure environ avec une pause de 5 mn= se compose d'un échauffement (articulaire, cardio et spécifique), suivi d'apprentissage de quelques enchaînements simples.
Le professeur : Alexandre
La tenue
Pieds nus sur le tapis de sport utilisé à cet effet et une tenue appropriée (jogging - T-shirt)
HORAIRES ET TARIFS DES COURS
231 euros et 20 euros d'adhésion
Baby Karaté 4/7 ans le mercredi de 16hoo à 17hoo
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