SAISON 2018-2019 au STUDIO48

Vacances de NOËL 2018 - Les cours prendront fin à partir du dimanche 23 décembre 2018

Nos activités

sportives, de bien-être et de danses, pour tous, du neophyte au confirmé, avec des nouveautés qui vous sont proposées chaque année.

Pour répondre au mieux à vos attentes, avec ou sans engagement, plusieurs types d'abonnements vous sont proposés pour répondre à vos envies !

Un plus...

c'est être accompagné tout au long de l'année par des professeurs expérimentés. N'hésitez pas à leur faire part de vos soucis de santé car certains d'entre ont une activité de coach sportif, n'hésitez pas !

Un cadre...

agréable et à taille humaine. Nos studios de danse permettent de pratiquer les activités de danse dans un cadre adapté car équipés de parquets professionnels et miroirs de grandes dimenssions. De dimenssion respectable, les salles reçoivent de petits groupes de personnes, afin de favoriser un apprentissage personnalisé pour chaque participant.

Une équipe...

à l'écoute, afin de faciliter vos démarches administratives, inscriptions et règlements. Vous pouvez prendre rendez-vous sur place si vous désirez être accompagné. Le règlement peut se faire avec des chèques vacances ou ANCV.

Saison 2018-2019

Découvrez nos nouvelles propositions !

Salon des Loisirs et du Bien-Être

9 et 10 mars 2019

Les visiteurs pourront bénéficier des conseils de 27 exposants en développement personnel, traditions orientales, gastronomie, afin de se sensibiliser à une démarche de bien-être...

Découvrez dès maintenant !

Developpement Personnel

Apprenez à gérer votre stress et gérer vos émotions

Cet atelier à pour objectif de vous faire découvrir des outils qui vont vous permettre de gérer votre stress et de gérer vos émotions...

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Sophrologie

Dimanche 14 octobre à Conflans Sainte Honorine de 10h à 13h Stage de sophrologie

Il s’agit d’une relaxation dynamique inspirée de nombreux courants (yoga, hypnose, phénoménologie, Zen…), avec l’objectif d’harmoniser sa conscience...

Découvrez dès maintenant !

Méditation

Qu'est-ce que c'est ?

La méditation est une pratique de l’esprit permettant de réaliser une attention sans tension à son propre état naturel de détente intérieure afin de le laisser se révéler spontanément.
La « pleine conscience » traduction de mindfulness développé scientifiquement par le Dr Kabat-Zinn sur la base des méditations bouddhistes, est une appellation moderne de cet état.

A découvrir maintenant !